La ovulación es una fase del ciclo menstrual de la mujer. Este proceso es vital para lograr que la mujer quede embarazada. Sucede cuando un folículo ovárico o gameto femenino se rompe y libera un óvulo. El período de tiempo durante el cual se produce la ovulación es denominado fase de ovulación. Haz clíc [ara más información a cerca de los días fértiles de la mujer.

P. ¿Cómo sé cuándo estoy ovulando?

R. Es un poco difícil determinar el momento exacto cuando te encuentres ovulando. El ciclo menstrual varía de una mujer a otra. La mayoría de las mujeres poseen un ciclo menstrual irregular. Por lo general, tomamos como referencia un ciclo menstrual de 28 días. Las mujeres en promedio ovulan 14 días contando hacia atrás, desde el primer día de su ciclo; es decir, una mujer de ciclo estándar puede ovular el día 14. Existen métodos para determinar exactamente el momento de tu ovulación es muy importante si la mujer desea quedar embarazada. Observe la siguiente tabla para que tenga una idea más clara de cuando es su posible ovulación.

 

P. ¿Cuánto es el tiempo de vida de un óvulo?                                                                                                                                           

R. Debes aprovechar la oportunidad de esta brecha fértil de la mujer para quedar embarazada, la vida de un óvulo es de penas 24 horas.

P. ¿Qué métodos hay disponibles para saber exactamente cuándo ovulo?

R. Existen varios métodos que te permitirán determinar con sencillez cuando estás ovulando entre estos están: La Temperatura Basal Corporal (BBT), el examen de tu flujo vaginal o, la combinación de ambos.

P. ¿Cuándo es el mejor momento para lograr quedar embarazada?

R. El óvulo es viable sólo por 24 horas; los espermatozoides pueden vivir unas 72 horas en el tracto reproductivo de la mujer. Esto quiere decir que tu oportunidad de quedar embarazada es bastante amplia si logras tener relaciones sexuales durante tu período de ovulación.

Si tienes otras preguntas o comentarios sobre la ovulación y los días fértiles de la mujer, te invitamos a revisar los demás apartados referentes al ciclo menstrual de la mujer.