Es una triste realidad que viven hoy en día millones de mujeres que desean quedar embarazadas.
Pero antes de ponerse a hacer conjeturas debería revisar varios factores existentes, que le ayudarán a determinar sus probabilidades de lograr quedar embarazada.
1- Planificación.
En los momentos actuales, las mujeres tienen más oportunidad de crecer y desarrollarse profesionalmente. Es por esta razón que tanto el hombre como la mujer, posponen el momento de ser padres y hacen su planificación familiar un tanto tardía.
Debe tener presente que los puntos máximos de fertilidad para el hombre y para la mujer se ubican aproximadamente a los veinticinco años de edad. La mujer comienza a tener problemas de fertilidad al llegar a los treinta y, el hombre después de los cuarenta. Por eso es importante conocer tus días fértiles.
Además, la mujer se ve mucho más afectada, ya que después de los treinta se incrementan los problemas de infecciones en las Trompas de Falopio, miomas, tumores y la endometriosis; estas son las causas más comunes de infertilidad en la mujer.
2. Bajo conteo de esperma.
Si su pareja tiene bajo conteo de esperma las probabilidades de lograr quedar embarazada se hacen más escasas. El hombre tiende a tener su pico sexual máximo entre los 18 y 30 años, durante este período su conteo de esperma suele ser bastante alto.
Las causas de bajo conteo de esperma puede atribuírsele a:
- Prendas de vestir muy ajustadas. Procure que su pareja no utilice prendas de vestir muy ajustadas que le aprieten demasiado los testículos.
- Uso de ciertas drogas y medicamentos le podrían ocasionar problemas de bajo conteo de esperma, incluyendo la cafeína y el cigarro.
- Tanto usted como su pareja deben evitar el abuso del consumo de alcohol, en el hombre el alcohol podría bajar drásticamente el conteo de esperma.
- Evite el estrés y trate de enfrentar los problemas cotidianos de forma más positiva.
3. Ovarios poliquísticos.
Esta es una de las causas más frecuentes de infertilidad en la mujer. Los quistes se forman cuando el folículo no tiene la capacidad de romperse o estallar y, en su lugar crece gradualmente. La aparición de estos quistes en la mujer se debe a los desequilibrios hormonales marcados por el ciclo menstrual irregular.
Como última recomendación, es aconsejable evitar ciertas posiciones que le podrían dificultar concebir un embarazo. Estas posiciones a evitar son: las relaciones sexuales sostenidas de pies o, la posición del hombre sentado con la mujer ubicada encima de él.
Estas son algunas causas del por qué quizá usted aún no ha podido quedar embarazada.
